Как победить похмелье?
![](http://fotoinform.net/uploads/news_8776_1.jpg)
Во время веселого праздника не всегда выходит контролировать количество выпитого спиртного. Как результат: ужасная головная боль, боли в желудке, депрессивное состояние на следующий день обеспечены.
Как быстро восстановить силы и прийти в себя? Составлен рейтинг самых простых способов.
Принять контрастный душ. Это поможет взбодриться и нормализует циркуляцию крови.
Выпить кефир или простоквашу.
Съесть белковый завтрак. Например, омлетом, яичницей или вареными яйцами с красной икрой.
Съесть пломбир или сливочное мороженное (но без наполнителей).
А вот британские ученые придумали рецепт антипохмельного бутерброда. Для этого на ржаной хлеб нужно положить сардины с сыром и жареными овощами. Овощи обеспечат «разбитый» организм витаминами, а рыба за счет содержания омега-3 жирных заблокирует метаболиты алкоголя.
ДО УВАГИ ВОДІЇВ: АВТОЦИВІЛКА ОНЛАЙН за 5 хвилин посилання
ПОШИРЮЙТЕ. Коментуйте. Заборонені нецензурна лексика, образи, розпалювання міжнаціональної та релігійної ворожнечі та заклики до насильства.
![](http://www.fotoinform.net/userfiles/images/donat.jpg)
Завжди в курсі надзвичайних ситуацій, ДТП, аварій, відключень світла, води та теплопостачання. Щоб дізнаватись новини першими, підписуйтесь на нас у YouTube, ТЕЛЕГРАМ та сторінку в Facebook та Instagram.
Сподобалася ця публікація? Не пропустіть наступні публікації і почніть стежити за нашими новинами ПІДПИСАТИСЯ.
![Hostpro](https://billing.hostpro.ua/partners/uk/2021/hosting/468x60.png)
![](https://cdn01.prnews.io/resources/images/banners/Media_Coverage_468x60_1.jpg)
![Protected by Copyscape Plagiarism Checker - Do not copy content from this page. Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Search Tool](http://banners.copyscape.com/images/cs-bk-3d-234x16.gif)