Можно есть сахар и худеть
Диетологи утверждают, что такой продукт является просто кладезем ценных веществ и минералов. В нём кальция гораздо больше, чем в полезном йогурте, молоке и сыре, меди больше, чем в омарах, устрицах и жареной печенке. Но главное – при помощи него можно похудеть, не ограничивая себя в сладостях!
На прилавках тростниковый сахар можно обнаружить не только в нерафинированной форме, но и очищенный, белый по цвету. Наиболее ценными считаются такие виды: демерара, мусковадо, турбинадо и черный барбадосский. Они друг от друга отличаются количеством ингредиента патоки, или иначе - мелассы.
источник: www.nebolei.com.ua
ДО УВАГИ ВОДІЇВ: АВТОЦИВІЛКА ОНЛАЙН за 5 хвилин посилання
ПОШИРЮЙТЕ. Коментуйте. Заборонені нецензурна лексика, образи, розпалювання міжнаціональної та релігійної ворожнечі та заклики до насильства.
Завжди в курсі надзвичайних ситуацій, ДТП, аварій, відключень світла, води та теплопостачання. Щоб дізнаватись новини першими, підписуйтесь на нас у YouTube, та сторінку в Facebook та Instagram.
Сподобалася ця публікація? Не пропустіть наступні публікації і почніть стежити за нашими новинами ПІДПИСАТИСЯ.