Вся правда о чипсах, сухариках и фаст-фуде
Из них наиболее потребляемой детьми являются снеки (сухие завтраки, сухарики, чипсы, орешки и такое подобное), сообщает интернет-издание «FotoInform».
Разнообразие предлагаемой продукции, реклама, яркая упаковка заставляют не только обращать внимание на продукцию, но и покупать ее без особой необходимости. Особенно когда родители выполняют желания своих детей.
Но ведь снеки очень насыщенные в своем составе пищевыми добавками.
Пищевые добавки (не путать с БАД - биологически активными добавками) - это химически активные вещества и природные соединения, которые сами по себе не употребляются как пищевой продукт или обычный компонент пищи. Они намеренно добавляются в продукты питания с целью предоставления им необходимых свойств на разных этапах производства, хранения (увеличение стойкости продуктов к различным видам порчи, сохранения структуры и внешнего вида продукта, прочее).
Большинство пищевых добавок, как правило, не имеют пищевой ценности.
В составе изделия применяется, как правило, одновременно несколько различных пищевых добавок. На упаковке продукта указывается лишь вид или название пищевой добавки и не указывается ее количество. Если в составе продукции указано «масло растительное», то не исключается возможность, что чипсы приготовлены на гидрогенизированных жирах и они содержат транс-изомеры жирных кислот – канцерогены.
Картофель-фри и чипсы содержат акриламид - канцероген, способный провоцировать появление новообразований, разрушать нервные клетки. Он образуется при жарке и выпечке крахмалосодержащих продуктов - картофеля (фри, чипсы) и зерновых (хлебцы, крекеры). В чипсах и сухариках также много соли, которая провоцирует сердечно-сосудистые заболевания. Изделия, которые имеют выраженные вкусовые качества, стимулируют жажду и увеличенное потребление воды, а их высокая калорийность приводит к повышению массы тела. Практически все снеки, фаст-фуды провоцируют появление целлюлита.
В состав популярных детских сладостей, таких как «Чупа-Чупс», «Фрутелла» входят в основном сахар, желатин, пищевые кислоты, пищевые добавки «идентичные натуральным» и ароматизаторы. Никаких фруктов и соков там нет.
Таким образом, родителям настоятельно рекомендуют не покупать продукты с длительными сроками хранения продукции, так как они «нафаршированы» сильнодействующими консервантами. Дети гораздо более чувствительны, чем взрослые. Поэтому по-разному реагируют на все вещества, поступающие в организм, в том числе и на пищевые добавки. Следует помнить, что посторонние вещества, входящие в состав пищевых продуктов, оказывают на детский организм не только прямое, но и побочное действие.
Не злоупотребляйте теми продуктами питания, которые не содержат полезных веществ.
Заболеваемость органов желудочно-кишечного тракта у детей значительно увеличилось и помолодело. В связи с этим Министерство здравоохранения Украины запретило продажу вредной продукции в школах и детских кафе.
Заведующая отделением гигиены питания
Кировоградской областной санэпидстанции Черненко А.Н.
ДО УВАГИ ВОДІЇВ: АВТОЦИВІЛКА ОНЛАЙН за 5 хвилин посилання
ПОШИРЮЙТЕ. Коментуйте. Заборонені нецензурна лексика, образи, розпалювання міжнаціональної та релігійної ворожнечі та заклики до насильства.
Завжди в курсі надзвичайних ситуацій, ДТП, аварій, відключень світла, води та теплопостачання. Щоб дізнаватись новини першими, підписуйтесь на нас у YouTube, та сторінку в Facebook та Instagram.
Сподобалася ця публікація? Не пропустіть наступні публікації і почніть стежити за нашими новинами ПІДПИСАТИСЯ.