!!! На цьому місці може бути Ваша інформація !!!                                МОЗ повідомляє: 32 393 нові випадки COVID-19 зафіксовано в Україні станом на 26 січня 2022 року. Зокрема, захворіли 4 847 дітей та 797 медпрацівників. За весь час пандемії в Україні захворіло – 3 946 202 особи; одужало – 3 601 952 особи; летальних випадків – 99 738; проведено ПЛР-тестувань – 17 756 198. Кількість захворювань в регіонах за добу: м. Київ – 2012; Вінницька область – 1512; Волинська область – 544; Дніпропетровська область – 1270; Донецька область – 1348; Житомирська область – 2467; Закарпатська область – 855; Запорізька область – 523; Івано-Франківська область – 2862; Київська область – 980; Кіровоградська область – 186; Луганська область – 513; Львівська область – 2696; Миколаївська область – 616; Одеська область – 1939; Полтавська область – 903; Рівненська область – 1424; Сумська область – 1909; Тернопільська область – 1597; Харківська область – 1593; Херсонська область – 670; Хмельницька область – 1391; Черкаська область – 700; Чернівецька область – 1085; Чернігівська область – 798. ᛉᛋ ᛃ ᛖ

Йод: избыток и дефицит

Декабрь 11, 2014 | Здоров'я та краса | Просмотров: 2310 | Комментариев: 0

Вес щитовидной железы приблизительно составляет от 12 до 25 граммов. Но, несмотря на такой незначительный вес, этот орган отвечает за нормальное развитие человеческого организма. И главным компонентом, который нормализует работу щитовидной железы является йод, пишет euromd.ru

Что такое йод

Йод представляет собой вещество, которое полностью отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы. От йода непосредственно зависит и функционирование всего организма. От настроения и полноценного сна до возможности забеременеть, выносить и родить ребенка — все эти процессы самым непосредственным образом зависят от наличия необходимого количества йода в организме.

Дефицит йода

Развитие интеллекта также зависит от наличия йода. В соответствии с исследованиями, которые были проведены ООН, приблизительно сорок три миллиона человек страдают от умственной отсталости из-за дефицита йода в организме.

Если в организме недостаточно йода, возможно проявление следующих симптомов:

Раздражительность.
Сонливость.
Снижение интеллекта.
Ухудшение памяти.
Вялость.
Постоянная усталость.
Дефицит йода в женском организме проявляется: мастопатией, нарушением менструального цикла, бесплодием.

Недостаток йода в детском организме проявляется следующей симптоматикой:

Нарушение мозговой деятельности.
Кретинизм.
Возникновение глухонемоты.
Снижение кальция в костях.
Нарушение полового развития.
Хрупкость костей.
Нарушение роста.

Следует помнить, что йод не является веществом, которое может синтезировать человеческий организм, поэтому оно должно поступать вместе с продуктами питания или пищевыми добавками. Как правило, наличие выше перечисленных симптомов, таких как, раздражительность, не является для большинства людей поводом для посещения врача. Многие пытаются компенсировать недостаток йода при помощи различных БАДов. Но всегда следует учитывать, что вместе с БАДами можно не только компенсировать недостаток йода, но и получить его передозировку, которая также негативно сказывается на здоровье.

Избыток йода

Гипертиреоз является основным проявлением избытка йода в организме. На фоне данной патологии, могут развиваться такие заболевания как: базедова болезнь, зоб, тахикардия, и прочие.

На фоне переизбытка йода в организме, могут проявляться следующие симптомы:

Мышечная слабость.
Раздражительность.
Исхудание.
Склонность к диарее.
Потливость.
Повышение метаболизма.
Гипертермия.
Раннее поседение.
Дистрофия кожи.
Депигментация кожи.
Атрофия мышц.

Дозировка йода

Норма йода, которая должна попадать в организм каждый день, полностью зависит от возраста.

Для детей до пяти лет ежедневная доза йода равна — 90 мкг.
Дети от 5 до 12 лет должны получать не менее 120 мкг йода в сутки.
Подростки и взрослые — 150 мкг йода в сутки.
Во время беременности и лактации женщины должны получать не менее 250 мкг йода в сутки.

Следует помнить, что прежде чем начинать принимать йод в БАДах или препаратах, следует проконсультироваться с врачом, так как любое самолечение может существенно навредить здоровью!


Сподобалася ця публікація? Не пропустіть наступні публікації і почніть стежити за нашими новинами ПІДПИСАТИСЯ.

ПОШИРЮЙТЕ.

Щоб дізнаватись новини першими підписуйтесь на нас у YouTube, ТЕЛЕГРАМ та сторінку в Facebook та Instagram.
Коментуйте.
Комментарии для сайта Cackle Заборонені нецензурна лексика, образи, розпалювання міжнаціональної та релігійної ворожнечі та заклики до насильства.







Linux Хостинг от HostPro
Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Search Tool
 
Яндекс.Метрика Rambler's Top100 uptime узнать
Besucherzahler
счетчик посещений